bialko sfd

kurna teraz znowu czytam ze bialko sfd ma substance slodzaca, nada sie na redukcje ? drugie ktore kupiłem tez ma, to co wybrac ?

ok od razu przepraszam za niejasną wklejke ale kopiowałem i układałem to z dziennika posiłków vitalmax i musiałem te tabele pokopiować. ostatecznie podsumowanie na końcu jest czytelne. produkt: B T W kcal Płatki owsiane 100g 12 7 62 366 Jaja kurze całe 300g 33 25 2 363 ŁĄCZNIE: 400g 45 32 64 729 [...]

Też nie dałem rady %-) najpierw ciasteczka itp, a potem jedynie 2/3 paczki lodów. I po prostu jestem pełny teraz. Po cheacie wypiłem białko SFD, aby dać organizmowi do zrozumienia, że to wartościowy posiłek był %-) i wypiłem mocną kawę na faster metabolizm :)) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-09 17:40:34

Że niby białko SFD zaspokaja chęć na zjedzenie słodyczy? %-) Noo, zaspokaja... chęć na zjedzenie potem czegokolwiek :)) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-07-19 12:31:10

Białko SFD też spoko jest, z 7 paczek chyba zjadłem :)

Białko SFD też spoko jest, z 7 paczek chyba zjadłem :) Mi jedynie przechodzi wanilia z mlekiem. Reszta trochę chemią wali :-p

Śniadanko http://img692.imageshack.us/img692/8524/p0904120913.jpg Shot at 2012-04-09 1.Płatki owsiane 2.Sałatka (k-pekińska,szczypiorek,papryka,koperek,śmietana) 3.Białko sfd

Śniadanko http://img819.imageshack.us/img819/9691/p1004120938.jpg Shot at 2012-04-10 1.Owsianka 2.sałatka 3.białko sfd

białko SFD pieni się, ale szybko piana opada, a smaki mają dobre. Do tego cena :-)) teraz mam nugat, z mlekiem trochę za słodkie jak dla mnie

Biere 11kg mass upa, potem dokupię białko SFD i będę mieszał jako szejk po treningu \-)

No zrobiłem małą korektę. Sprawdziłem co mi się na serio przyda a co nie. I wniosek następujący : Soya pro 2000g Czekolada 2x Stamina booster Grapefrut x2 Creatine Powder 500g 1x Rano Soya PRO Porcyjkę SB bd brał przed treningiem , razem z 5g mono. Po Treningu MONO , soya pro Wieczorem Soya pro albo mam jeszcze białko sfd :) ..

Trening zaczynam o 18. Dziś jest tyle żarcia, bo do pracy idę na noc i jakoś musiałem to rozłożyć wszystko sobie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45b43b55670c4633bfdb0946e49a7297.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/accd0e694906453aa4357d8739bf78b9.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4840578e4f847229eeaa1217c808fdb.jpg Carbo nox 40g Białko sfd 32g BCAA sfd 10g Zmieniony [...]

ja teraz wcinam białko sfd

Najlepszą są izolaty, WPC brać pewnych producentów nie hamerykańskich tam statystyka błędu jest chyba 30% jak się nie mylę nasze polskie ostrovt smakowy tani i dobry podobnie białko sfd, , wyższa półka to olimp, oraz niemiecki multipower. Białko możesz śmiało mieszać z kefirem nigdy nie z mlekiem, probiotyki do tego 2-3łyżki oleju [...]

tak tez zrobilem, okolo przez rok bylem raczej calyc zas na ujemnym bilansie kcal w okolicach 2,5k. Ostatnio podbilem troche kalorycznosc, ale powoli zaczynam fat lapac, zauwazalnie, od dwoch tyg jestem na 0/dodatnim Posiłek I : - 2 jajca sadzone na 10ml oliwy z oliwek - rodzynki 30g - wiorki kokosowe 20g - płatki owsiane górskie 80g - jogurt [...]

łowicke nie najgorzej wypada,ale zobacz białko sfd cenowo wychodzi dobrze,badania też masz na forum wrzucone i wypadaja dobrze

Jest nowy spób na mase " Swoją drogą spróbowałem dzisiaj to białko SFD v2 smak vanilliowy. Smakowo nie jest takie złe z tym że przerażająco słodkie ;/. I czy jeżeli robię redukcję to zalewam 300 ml wody tak ? a jeżeli masę to 300 ml mleka zgadza się ?"

jak masz kase na białko to wez z treca super w smaku i praktycznie zaraz po wymieszaniu można pić - nie pieni się, białko sfd v2 może być tylko piana jak cholera ale po paru minutach zejdzie, ostatnio skończyłem brać puszkę 900g kretki z vitalmaxa chyba najekonomiczniej wychodzi robiłem siłę swoje zadanie spełniła jestem z niej zadowolony

białko SFD bella fantastica

siema czy w przypadku postawy etko moge zamienic czesc w/w na tluszcze? zauwazylem ze z rana w/w strasznie mnie zamulaja i tlumia apetyt na caly dzien. dlatego zamienilem je na bialko sfd + podwojna dawka oliwy. a wiec wegle sa na 2 sniadanie,, obiad, przed i po trenngowy.